De fleste mennesker opplever å få en psykisk lidelse i løpet av livet. Vi kan hjelpe ved depresjon, angst, søvnproblemer, stress, sinne, livskriser, sorg, utbrenthet, seksuelle vansker, spiseforstyrrelser, relasjonelle vansker og traumer.
De aller fleste mennesker opplever også psykiske vansker og utfordringer i livet uten at de har en psykisk lidelse. Psykiske vansker opptrer ofte i forbindelse kjærlighetssorg, vansker på jobb eller i relasjoner, perioder med stress og bekymring, og nedstemthet som i perioder går ut over livskvaliteten. Noen få samtaler med psykolog kan ofte være til svært god hjelp.
Vi kan også gi råd og veiledning i forbindelse med psykisk helse, familie, barn og unge, karriere og arbeidsliv.
Videoterapi er ikke så godt egnet for oppfølging ved alvorlige psykiske lidelser som psykose og alvorlig suicidalitet.